Herzsport
In einer Herzsportgruppe können Menschen mit einer koronaren Herzkrankheit, nach einem Herzinfarkt oder der REHA nach Herzinfarkt sicher mit Herz- bzw. Rehabilitationssport (REHA-Sport) beginnen. Der REHA-Sport besteht aus einer Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining. Aber auch Koordinations- und Entspannungsübungen zum Abschluss der Übungsstunde sind Teil der Herzsportgruppe. So trainiert Sport das Gehirn sowie den Gleichgewichtssinn und hilft gegen Stress. Damit sich die Teilnehmer beim REHA-Sport sicher fühlen können, ist bei jeder Übungsstunde der Herzsportgruppe auch ein Arzt anwesend.
![Frau in Trainingsoberteil dem Betrachter ein Herz hinhaltend](/templates/yootheme/cache/13/reha_herz-13c23ce1.jpeg)
Kursplan Herzsport
Zeitpunkt
Ort
Trainer
Sonstiges
Freizeitpark Villeneuve-sur-Lot/Knochswustung
Montag: 09:00 - 10:00
–
Freizeitpark Villeneuve-sur-Lot/Knochswustung
Mittwoch: 09:00 - 10:00
–
Freizeitpark Villeneuve-sur-Lot/Knochswustung
Donnerstag: 18:00 - 19:30
–
Noch Interesse an weiteren Kursen?
Diese könnten dir noch gefallen:
Nichts dabei?
Dann ab zur Übersicht!