Badminton

Kick-Boxen ist eine dynamische Kampfsportart, bei der Fitness, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Reaktionsvermögen gleichermaßen wichtig ist. Durch die große Vielfalt der körperlichen Anforderungen bietet dieses Training alle Möglichkeiten, den Körper fit zu halten.

Ein Sport für die ganze Familie, ob jung oder alt, ob groß oder klein. Kinder können ab einem Alter von 8 Jahren mit dem Bogenschießen beginnen. Nach oben gibt es keine Grenzen. Bogenschießen ist ein faszinierender Sport. Unsere Übungsleiter nehmen sich viel Zeit, um auch Anfängern einen schnellen und erfolgreichen Start zu ermöglichen.

Du möchtest Deine Grundmuskulatur aufbauen oder verbessern? Dann ist ein Ganzkörper-Training genau das Richtige für Dich! Mit gezielten Übungen trainierst du Deinen gesamten Körper. Die perfekte Trainingseinheit, um Muskulatur aufzubauen und Kalorien zu verbrennen!